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독이 쌓이면 축적하기 위해 지방을 늘리게되는데 지방도 계속해서 쌓이기 때문에 살을빼기 위해선 독을 먼저 빼야합니다.
독소보단 몸에 좋은 성분들이 빠져나가므로... 오히려 건강에 좋지 않다고합니다.
산 높은곳에는 미세먼지가 더 많다고해요!!!
염증입니다.!!!
염증은 우리 몸속에 침입하면 이것을 막아내는 방어기전이지만 이 염증이 사라지지않고 몸속에 계속 남게 되면 독으로 작용하게 됩니다. 만성염증은 동맥경화를 일으키거나 정상 세포의 변형을 일으켜서 암세포를 만들 수 있고, 결국 사망에까지 이르게 할 수 있습니다.
염증을 빼주는 식품. 마늘종!
이러한 마늘의 꽃줄기가 마늘종이라는 것!!
마늘종은 마늘의 영양을 고스란히 품고 있으면서도 마늘보다 매운맛이 적어 부담없이 섭취할 수 있을 뿐만 아니라 마늘종에는 비타민 A의 일종인 베타카로틴 성분이 마늘보다 23배나 많이 함유되어 강력한 황산화작용하고 혈관 세포에 있는 독, 염증을 배출하고 염증이 쌓이지 않게 혈관을 청소하기 때문에 몸속의 독인 염증이 몸 밖으로 빠져나가면서 염증으로 발병되는 질환, 퇴행성관절염, 당뇨 등에 도움을 받을 수 있습니다.
마늘종은 기름하고 잘어울린다고해서 양념장을 만든다.
마늘종 잡채!!!
<출처: MBN 천기누설>
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