위의 3분의 2정도 절제했다고함.
면역력 높이는 운동을 하라!
과거 식습관은 불규칙한 식사와 인스턴트 음식을 많이 먹었는데
위건강에 도움이 되는 음식을 섭취하고 철저한 식습관 개선을 위해 노력중이라고해요
원물을 물과 함께 끓여 마신다.
건조 분말 한 스푼을 따뜻한 물에 풀어마신다.
가수활동으로 인해 불규칙한식사. 소화제를 상시 복용했다고
소화불량등 전조증상이 있었다고함.
우리나라 위암 발병률이 세계 1위라고함.
초기단계에 전조증상을 알아채기 어려운 위암
위를 많이 절제해서 음식을 많이 섭취할 수 없었다고
면역력이 떨어지다 보니깐 감기도 자주왔다고
건강을 위해선 식습관 개선이 최선인듯!
상황버섯이란? 주로 고산지대에서 서식하는 활엽수와 산뽕나무 고목에서 자생합니다.
번식이 잘 되지 않는 희귀한 버섯임.
약 300여종에 이를 정도로 다양한 종류의 상황버섯.
한의학에서의 상황버섯은 어혈을 풀어주고 종양. 염증성 질환 치료에 효과가 있고
양기를 기르고 오장을 이롭게 하는 역할을 합니다.
실험조건 및 대상에 따라 결과가 다를 수 있습니다.
상황버섯 균사체를 활용한 항암 면역 증강제를 의약품으로 사용할 것.
베타글루칸이란?
세포의 면역기능을 활성화 시키는 대표적인 영양소입니다.
하지만 모든 베타글루칸이 NK세포를 활성화시키는 것은 아니라고함.
상황버섯속 베타글루칸은 NK 세포를 직접적으로 활성화시키는 효모와 비슷한 구조입니다.
상황버섯 속 베타글루칸의 또 다른 면역조절 기능
사이토카인이란?
염증 유발과 억제를 동시에 담당하는 단백질의 일종임.
상황버섯속 베타글루칸은 체내 염증 물질을 억제하는 사이토카인이 분비되어
면역 균형을 조절함.
류마티스 관절염과 같은 염증성 질환에도 도움이 된다고하네요.
수용성 성분인 상황버섯의 베타글루칸은 물에 끓여서 상황버섯 차로 활용하거나
단 4시간이상 끓여야 충분이 영양성분이 우러나온다고해욤.
손쉽게 상황버섯 섭취하는 방법은 상황버섯 분말을 활용하는 것.
소장에서 흡수되는 베타글루칸.
분자량이 적을수록 소장에서의 흡수율이 증가합니다.
상황버섯 분말은 하루 3.3g 한티스푼 내외로 섭취하시면되용.
과다섭취시 복통 설사 유발 가능성이 있으니 반드시 적정 섭취량을 지킬 것.
고소함과 달달함이 어우러진 맛이라고함.
<출처: tv조선 내몸사용설명서>
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