전에 촬영할때인가? 기사로 접했던거같은데 요번에 방송되서 처음으로 챙겨본 방송이에요.
온앤오프!
tvN에서하고 토요일 오후 10시 40분에 해요!
온앤오프 23회 재방송 날짜 챙겨놨어요!ㅎㅎㅎ
그냥 이렇게 아무것도 안하는 일상은 스타들이라? 궁금하고 또 정해진 역할이 아니니 신기하고 재미있는듯해요.
10월 14일 olive에서 3시 에 4회 4시 50분 6회
앗...23회만 정리해볼께용!!!ㅎㅎㅎ올리브채널에서요!
10월 15일 목요일 1시 23회 10월 16일 금요일 4시 50분 23시 50분.
10월 17일 토요일 12시 10분에 23회.
10월 19일 월요일 00시 23회
otvN에서는 10월 17일 8시 20분
tvN에서 10월 15일 목요일 4시 10분에
XtvN에서는 10월 14일 수요일 21시 10분에 10월 17일 20시 30분
시간되는 날짜로 체크해놓고 봐야할듯!!
숨.듣.명이란? 숨어 듣는 명곡을 말하죠.
듣다보면 자꾸 중독되는 명곡들을 칭하는 말.
숨듣.명 지분율 1위인 티아라.
다양한 컨셉의 명곡들로 많은 사랑을 받았던 티아라.
티아라에서 지연은? 맏언니같은 막내라고함.
며칠뒤 지연의 off데이
일어나자마자 모닝 영양제 6알 먹기.
곧바로 아침식사.
호랑이 기운 시리얼과 우유! 먹는걸.. 찾아서 먹거나 하지 않는다고해용.
집에서는 말하는 것도 귀찮아서 티비도 안켜고 더 격렬히 아무것도 안하고 싶다고
격렬한 집순이.
강아지랑 놀아주기!!
스크래치 북.
차분히 긁어내면 됌.
지연의 12년 지기 친구인 아이유.
커버댄스 영상촬영을 위해 출동.
아이돌 춤 선 1위 지연.
몰래온 손님 아이유.
93년생 동갑내기. 영웅호걸이라는 프로그램에서 막내케미를 선보이며 친해짐.
오늘은 지연의 전화 한통에 일끝내고 한걸음에 달려온 아이유.
남자아이돌 댄스 커버하니 반전 매력.
아이유가 요즘 가사가 너무 공감가는 노래라고 함.
홀로 있는게 가만히 있는게 어려운 일인가요.
홀로 있어도 같이 있어도 외로운건 같아요.
집도착.
냉장고에도 별루없음.
떡볶이를 만들어 먹기로 함.
떡볶이는 물양이 적을경우 프라이팬에 조리시 덜 눌어붙어요.
차돌박이를 먼저 굽고.
물을 부어주고. 완제 소스를 넣어줌.
쌀떡, 어묵, 양배추 왕창 야무지게 차독박이까지 얹어주면
그래도 뭔가 풍성한 듯한 비주얼임.
배달앱 vvip라는 아이유.
예전 영상보면서 도란도란 이야기함.
10년이 지나도 변함없는 동갑내기 친구.
힘들때 찾는 친구가 아니라 오히려 먼저 알고 다가와 주는 친구.
아직까지 마음에 잊히지 않은 그 순간.
가장 걱정되고, 가장 걱정 안되는 친구라고함.
힘들어도 잘 이겨낼수 있는 튼튼한 사람.
오랜 친구와 함께 가장 자연스러운 모습으로~ 함께여서 빛났던 그리고 혼자서도 씩씩한
매순간이 가장 박지연답게 빛나기를!
서울대학교 경영학과를 졸업하고 KBS 전 아니운서. 4년만에 돌연 퇴사를 결심했다.
요즘은 예전처럼 평생 직업, 평생 직장이 아니기 때문에 퇴사, 새로운 적성 혜성 또한 많은 이들이 공감할 이야기임.
퇴사자 혜성의 기상시간 8시 11분.
아침 일찍 일어나 빵을 위한 여정의 시작.
빵지 순례는 빵과 성지순례의 합성어로. 곳곳의 유명한 빵집을 찾아다니는 취미활동이죠.
새상으 넓고 갈 빵집은 많죠.
20살때부터 빵집 투어를 시작했다고 일년에 4~50곳은 간다고.
대략 342번째 빵지순례 시작.
낙성대 쟝***리
대학생때 추억이 담겨있는 곳인데 학교가기전에 꼭 들러서 사먹었고
원래 단팥빵으로 유명해진 곳인데 요즘은 맘모스가 유명하다고함.
코로나전에는 엄청 줄서서 먹음.
이혜성의 빵키피디아 온!
이집의 명물 맘모스빵은 한사람당 두개가 최대라고함.
생크림 팥빵도 켓.. 소보로도! 츄러스도~
남은빵은 냉동고에 두고 먹으면 오래 먹을수 있다고함.
냉동고 속 남은 빵은 에어프라이어 혹은 후파이팬에 데워먹어도 되요.
별다른 이유없이 좋아진 빵. 눈뜨면 생각 난다고함.
나온지 얼마안된 치아바타빵!까지 사고
먹고 먹고 또 먹는..! 내친김에 소보로까지
이집의 소보로빵에는 커스터드 크림이 들어있어 훨신 맛있다고해요.
마늘바게트를 사러 다른곳으로 이동. 다이어트가 끝나는 날 1등으로 달려가는 곳.
먹어보면 멈출 수가 없어 여기는
이혜성의 두번째 성지는 연남동 만* 제과
기름진 빵의 집합소.
시식이 가능한 빵집.
빵구매 완료!!
빵은 9년차 사랑이라고..ㅋㅋ 빵을 배신할수 없다고함.
혜성의 세번째 성지는?
원하는 시간에 먹을수 있으면 좋겠다해서 선택한 방법.
마들렌. 베이글등 소프트 계열 빵들은 만들수있지만 식사 대용 하드 빵은? 따라하기가 쉽지 않아
퇴사후 베이킹 배우는 중이라고함.
반죽이 폭신폭신.
치즈빵 만들기.
학...치즈빵 대박!!
갓 나온 빵을 원하는 시간에 먹으면 좋겠다고
강황이 들어간 사우도우.
사워도우 같은 담백한 식사빵은 소스 혹은 간단한 샐러드를 곁들여 먹는게 좋아요.
연어샐러드도 함께.
식은뒤에 커팅하면 더 잘 잘림.
빵의 세계는 끝이 없다.
집으로 돌아가는 혜성.
장래희망이 제빵 요식업자로 롤모델이 백종원이라고함.
음식은 혜성의 오랜 관심분야로 해외에서도 비즈니스를 해보고 싶은 생각이 있어 영어공부를 열심히 하고 있다고함.
서울대 출신 혜성의 영어 공부 비결은?
일론 머스크 강의를 듣고 따라함.
선생님들의 명푼 연설을 반복 청취.
개별단어뿐만 아니라 자연스러운 말투까지 습득.
암기하기.
이게 소화겸 공부가 끝났으면!!! 운동하기!!
섭취 열량이 약 3000kcal,
운동은 거의 매일한다고함.
러닝도 20km 함
혜성이 들어올린 무게는 총 6800kg 임
남들보다 서툴고 느렸던 사람이라 서툴지만 될때까지 느리지만 끝까지.!!
바보같은 노력 끝에 헤성은 늘 웃었다.
퇴사후 방송인으로의 새 출발. 혜성은 지금 그저 열심히 할 생각뿐이다.
<출처: tvN 온앤오프>
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