한방에서 보는 당뇨의 원인은 신장의 열독을 빼는 탁월한 식품임!!
한방에서 보는 당뇨의 원인은 신장의 열독을 제거하는 블랙푸드!
신장의 물을 보충해주는 정혈은 신장에 쌓인 열독을 제거해줌
신장이 주관하는 내분비 호르몬 균형을 회복시켜주고
블랙푸드가 신장의 열독을 제거해 인슐린 생성량이 증가하고
당뇨 잡는 블랙푸드!!
검은깨 서 말만 먹으면 황소도 이긴다!
가장 좋은 곡식이 검은깨 거승임!
중국에서는 불로장수 식품으로 여긴 검은깨!
한의학에서의 흑임자는 신장 보호, 기력 강화, 노화 방지. 탈모방지.
흰 머리를 검게하는 약재로 사용되엇습니다.
검은깨의 항당뇨. 탈모 예방. 기억력 증진 효과가 있고 신장의 열독을 제거해줍니다.
뇌졸중, 심장병 예방이 되는 오메가. 3.6.9가 풍부하고
검은깨가 혈관 건강에 도움이 됩니다.
비타민E와 인지질이 풍부해 피부건조와 가려움에도 효과적에요!
뭐든 기본인거같아요 채식 위주 식단에 소식하는 식습관과 꾸준한 운동!!
무엇보다도 합병증이 무서운 당뇨병!
당뇨병 가족력이 이을까봐 걱정햇는데 운동을 해도 혈당이 높게나왔었다고해요.
400이상이면 혈당 조절이 안 되는 상태
심각한경우 의식을 잃는 당뇨병성 혼수!
고혈당 상태가 지속되면 신장. 심장. 눈에 합병증이 발병합니다.
이후 꾸준히 약물 치료도 진행중이에요.
식습관 개선을 강조하는 당뇨병! 하지만 참기 힘든 음식의 유혹!
오이처럼 생겼는데 못생긴 오이!
표면이 울퉁불퉁하고 못생긴 여주는 생김새와 효능은 반비례!
항당뇨 효과가 입증이돼 당뇨 잡는 도깨비 방망이로 불린다고해요.
신장의 열독을 내려 혈당을 낮추는데 도움을 줍니다.
우리나라에는 최근에 알려졌기 때문에 이제야 알게됌.
여주의 원산지인 열대 아프리카. 동남아시아 지역에서 당뇨병을 치료하는 전통
약재로 여주를 사용했다고하네요.
고야가 여주라고해요.
여주는 천연 인슐린 식품임!!
여주속 P-인슐린은 포도당이 간에서 연소 되도록 돕고 체내 재합성되는 것을
방지해줍니다. 혈액 내에 당 축적을 방지하여 낮은 수준으로 혈당 유지에
도움을 줍니다.
모양으로 판단하면 금물!!
사포닌의 일종인 카라틴이 풍부해 췌장의 베타세포를 활성화해
인슐린 분비 촉진에 도움을 줍니다.
그리고 세포 속으로 포도당 흡수 증가하고 혈당 강하에 도움을 줍니다.
사용하고 남은 혈당은 간과 근육에서 글리코겐으로 저장되는데
여주속 카라틴은 글리코겐 합성을 증가시켜 혈당 강하에 도움을 줍니다.
입에 쓴 게 몸에는 달다!!
청열해독이라해서 열을 내리고 독소를 빼고 기운을 내려 진정작용을 한다고해요
약이 되는 여주의 쓴맛!
당뇨합병증에도 도움이 됩니다.
엽산이 부족해 체내 활성산소가 과다해지면 당뇨발. 당뇨병성. 망막병증. 심근경색이
발생될 수 잇어요.
엽산이 풍부한 여주는 당뇨합병증 예방. 관리에 도움을 줍니다.
여주는 혈중 지질 함량 이상에 의한 당뇨합병증 예방에 도움을 줍니다.
여주 속 P- 인슐린. 모모르데신은 물에 잘 녹는 수용성 성분으로
뜨거운 물에 우려낸 여주는 포도당 분해효소 활성을 저하시켜 좋다고하네요.
기름에 볶으면 지용성 물질인 카로틴 흡수율이 증가합니다.
생여주는 너무 쓴데 볶은여주는 쓴맛이 없다고해요.
여주의 쓴맛을 달걀의 부드러움으로 중화시켜줌
찬성질의 여주는 위장이 찬 사람은 복통. 설사를 유발할 수 있음.
소량씩 먹으면서 자신에게 맞는 양을 찾자!!
덜익은 여주의 씨는 쿠쿠르비타신을 함유하고 잇는데
쿠쿠르비타신은 구토. 설사 등 부작용을 유발할 수 있어요.
<출처: tv 조선 내몸사용설명서>
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