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2023 추석특선영화 편성표. 벌써 내일이 2023년 9월 28일 추석연휴가 다가오네요. 올해는 10월 2일도 임시공휴일로 지정되면서 긴 6일의 휴가라 다들 타지로, 해외로도 여행을 많이 가는거 같아요. 그치만 전 어디 가지 않아서 올해도 재밌는 추석특선 영화를 찾아보려고 합니다. 제가 보려고 찾아놓는 추석 특선영화 편성표입니다. 9월 27일 수요일 tvN에서 오후 6시 30분 공조가 9월 28일 목요일 오후 8시 40분 tvN에서 공조2: 인터내셔날이 방송됩니다. 9월 29일 금요일 MBN 오전 1시 40분 존윅- 리로드, tvN 오후 3시 50분에 보이스, MBN 오후 10시 10분엔 살수, tvN, 오후 10시 30분 브로커, JTBC 오후 10시 30분 마녀 파트2 KBS2 오후 10시 35분 교섭 SBS 오후 11시 45분 .. 2023. 9. 27.
벌거벗은 한국사, 장녹수는 어떻게 연산군을 치마폭에 넣었나, 폭군을 홀린 기생 장녹수편2 이전 내용 보러가기 연산군을 조종할 수 있다는 확신에 과감하게 벽서를 붙였을 장녹수. 모함 당했다는 장녹수의 말에 어머니 폐비 윤씨가 겹쳐 보였을 연산군. 그래서 장녹수의 편에 서서 두 궁녀를 처형했던 것. 이 모습을 본 조정 신료들은 어땠을까? 1504년 7월 조선의 양반들을 공포로 몰아넣은 대사건이 일어납니다. 종 2품 고위 관료인 이병정은 하인들과 종로 일대를 지나갑니다. 어디선가 소란스런 소리가 나고, 길 한복판에서 싸우고 있던 남녀 노비. 노비들을 타일러 집으로 돌려보내려고 했던 이병정. 신분사회엔 조선에서 절대 있을 수 없는 일이죠. 그런데 이때, 노비가 아닌 이병정이 체포된다? 여노비의 정체는 장녹수의 노비인거에요. 이름은 강아지. 당시 천인들의 이름은 동물이나 식물의 명칭을 따와서 짓는 경.. 2023. 9. 25.
벌거벗은 한국사, 폭군을 홀린 기생, 장녹수는 어떻게 연산군을 치마폭에 넣었나. 무더운 여름이 물러가고 선선한 가을이 다가오는 절기, 처서. 모기도 입이 비뚤어진다는 재밌는 속담이 있습니다. SNS를 통해 알려진 신조어인 처서매직, 조선을 대표하는 악녀로 손꼽히는 여인이 장녹수죠. 연산군의 후궁이었던 장녹수. 폭군 연산군을 쥐락펴락하고 원하는 모든 것을 손에 넣기까지한 기생 장녹수는 어떻게 연산군을 치마폭에 넣었을까? 조선의 팜므파탈이라고 해도 과언이 아닌 장녹수의 삶을 벗겨 보겠습니다. 장녹수는 누구인가? 1502년 연산군 8년. 조선팔도 미녀를 색출해 궁궐로 불러들인 연산군은 불러들인 여인들을 기생 삼아 음주, 가무를 즐기려던 것이었는데 연산군은 가무 기생들에게 운평이란 이름을 붙였습니다. 그리고 운평 중에서 뛰어난 이들만 선별한게 흥청! 운평으로 뽀ㅃ히는 과정없이 바로 흥청이 .. 2023. 9. 24.
알토란, 정미경 요리 연구가의 겉절이 레시피. 좋은 알배추는 배추의 모양이 찌그러지지 않은 것, 앞의 끝이 모여있는 것, 간혹 알배추 속 검은점이 보이는데 주로 질소 성분이 든 비료를 활용하는데 질소의 양이 과하거나 부족하면 검은 점이 생기게 됩니다. 알배추의 검은 점은 인체에는 무방합니다. 김치 중에서도 신선한 맛이 일품인 겉절이 레시피. 떨어진 입맛 올리는데 최고의 반찬이죠. 겉절이도 알배추는 소금에 가볍게 절여 사용해주세요. 소금에 절인 후 헹궈낸 뒤 사용하는게 좋습니다. 약 3cm 간격을 두고 칼집을 내주세요. 칼집을 낸 뒤 손으로 찢어주세요. 칼집을 낸 뒤 손으로 찢어주세요. 긴 이파리는 가운데 부분을 사선으로 잘라주세요. 알배추는 일반 배추에 비해 단단하고 여려요. 단맛이 높고 비타민C가 풍부합니다. 알배추에는 시니그린이란 성분이 있는데 .. 2023. 9. 21.
천기누설, 잘못된 습관이 부르는 대장 질환. 장건강을 위해 선택한 운동법! 장 스트레칭법. 바람 빼기 자세. 무너진 건강 밸런스를 맞춰야 할 장기는 바로 대장입니다. 대장건강은 전신 건강과 직결되는데 대장 건강 밸런스가 깨지게 되면 복통, 변비, 설사로 고통을 겪게 됩니다. 과거 과민성 증후군 진단을 받았다는 이윤희님, 대장이 늙었다는 진단, 20일동안 배변을 못 한다는 상상을 한번 해보세요. 10~20일 정도 심한 변비로 고생하면 대장 건강 밸런스가 깨져 일상생활이 불편하게 됩니다. 평소 50보이상 걷는걸 싫어했고, 채소류를 안먹고 고기종류, 특히 반찬에 고기가 빠진적 없이 매일 챙겨 먹었다고 해요. 운동 부족과 잘못된 식습관이 장 건강을 망친 원인일까요? 대사증후군을 가진 사람들은 장에 칸디다라고 불리는 곰팡이균이 번식할 가능성이 큽니다. 대장 건강의 균형이 깨지면서 여러가지 장 질환으로 이어질 수 있는데 .. 2023. 9. 20.
맛있는 녀석들 445화 밀리털이 특집, 밀면맛집 바삭바삭 햇볕 아래 선선한 바람 부는 날, 몸도 마음도 쉬어가고 싶은 곳, 세상에서 가장 맛있는 밀가루특집. 하루 종일 밀가루 털어먹는 특집!! 첫번째는 냉면의 자리를 위협하는 음식인 냉면, 쫄깃쫄깃하고 탱탱한 면인 밀면!! 시원하게 속 풀리는 육수. 부산의 대표 음식, 밀면, 첫번째 맛집은 부산 출신도 인정한 밀면 맛집이라고 해요. 제작진 중 부산인이 픽한 곳이라고. 부산가도 이 집 밀면이 계속나는 집이라고해요. 쫄면의 원조는 인천이고, 밀면의 원조는 부산! 경기 오산시 ㅂ 밀면 전문점. 물과 무김치가 셀프!! 온육수도 셀프라고 하네요. 감칠맛 나게 먹을 수밖에 없는 온육수, 깊은 사골 육수의 맛과 칼칼한 후추의 향까지. 친형이 부산에서 밀면 전문점을 운영하신다고. 그리고 윗 지방엔 밀면 전문점이 흔하.. 2023. 9. 18.
프리한19, 출출한 밤 야식이 당길 때 19, 12위, 11위, 10위 12위 상식파괴! 세상에 이런 전이? 야심한 밤, 술 한잔에 노릇노릇한 전 생각나시죠?! 하지만 안돼요!! 이 밤에 먹으면 살찔 거야!! 하고 다이어트 때문에 고민이신 분들, 이 전으로 칼로리 걱정은 잠시 잊기로 해요. 늦은 시각 재료 준비하기에 번거롭고 귀찮은데 그런데 이 전은 메인 재료부터 초간단입니다. 전의 주재료는? 컵라면이에요. 컵라면이면 더 살찌는거 아닐까요? SNS 꿀조합 레시피 단골 재료인 컵*들 매콤한 맛이에요. 컵*들만 있으면 맛있는 전이 탄생합니다. 다이어터들의 구세주 같은 라면이죠. 컵*들로 전만드는 방법. 재료는 매콤한 맛 컵라면과 달걀, 팽이버섯, 귀리가루 2스푼입니다. 라면수프를 따로 뺀 뒤 면발로 먼저 익혀 주기 그릇에 달걀, 팽이버섯, 귀리가루, 라면수프를 넣어주세요. 면발.. 2023. 9. 14.
나는 솔로, 돌싱특집, 제 113화. 16기. 파란만장, 산전수전, 경각심, 지금까지는 오해의 바다를 만든 핵심 키워드죠. 음식은 갈수록 줄고 말은 갈수록 는다 라는 말이 있죠. 음식은 옮길수록 줄어드나 말은 전할수록 더 보태게 되죠. 오해는 결국 상처만 남는 법이죠. 돌싱들의 슈퍼 데이트, 과연 그들의 화려한 외출은? 대혼돈의 솔로나라!! 오해의 바다에 좌초된 솔로나라 16번지 3일차 밤. 오해의 바다에 좌초된 솔로나라 16번지 3일차 밤. 영숙이 화난 이유를 비로소 자세히 알게 된 솔로녀들, 사과시켰다고 또 화가 난 것, 이야기를 듣고 어쨌든 영숙을 보러 여자 숙소를 찾아온 정숙과 옥순. 때마침 옥순의 등장에 곧바로 사과하는 영숙. 안 보였던 영숙을 챙기기까지 했는데 갑자기 본인을 향해 날아온, 이제 끝, 그렇게 영숙의 마음이 잠잠해질 때, 잠들.. 2023. 9. 13.
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