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바디액츄얼리 마지막회 찾아가는 바디액츄얼리 여자의 몸, 건강에 대해 자세히 파고든 바디액츄얼리덕분에여자를 대할때 도움이 많이 됐다고함`바디액츄얼리 방송을 보고 산부인과를 찾았다는 젊은 여성들엄마와 함께 산부인과에 오는 환자도 늘었다고하네요성형외과 전문의 추천!! 자신의 브라 사이즈를 잘 알고 편한 브라를 입으라고하네요브라를 하면 유방암 발병률을 높인다고 하는 것은 미국에서 떠도는 루머임와이어 브라와 유발암 발병은 정확한 연구결과가 아니라고해요브래지어 속 철사가 가슴조직 내 암을 유발하는 물질이 쌓인다는 가설은 근거없는오해에 불과하다고 밝혔다고 하네요.식욕 억제제의 개발 원리가 밥을 많이 안 먹는 사람을 연구한 결과체중조절의 역할을 하는 뉴로펩티드등의 특정 호르몬이 감소한 것을 발견했는데식욕억제제= 뉴로펩티드등의 호르몬을 억제하는 물질식욕억제가 된.. 2017. 12. 24.
맛있는 녀석들 148회 -라멘 민상투어 나고야 홍*테이남녀노소 누구나 부담없이 먹을 수 있는 라멘집임맛집 프로그램보고 찾아온 느낌이라고혼*테이자판기에서 티켓을 뽑아 주방에 전달하기만 하면 끝모를 땐 그림보고 고르는게 최고메인메뉴 3개와 사이드 메뉴 교자와 공깃밥에 김치까지돈코츠 라멘은 돼지 뼈를 오랜 시간 고아 맛을 낸 돈코츠 라멘입니다.쿠로엔은 돼지육수에 흑마늘 기름을 띄운 라멘입니다.사천 라멘은 돼지육수 기본맛에 매콤한 맛을 추가한 사천 라멘입니다.입안에 퍼지는 버섯 향기본 베이스인 돼지 육수는 항시 대기중임채소의 식감으로 먹는 재미 구뜨겉은 바삭하고 속은 촉촉함소유라멘, 미소라멘, 중화소바 선택!40명중 유일한 일본어 능력자는 유민상임미소라멘은 일본식 된장인 미소로 국물을 낸 라멘일본스러움이 가득한 미소라멘중화소바는 간장을 베이스로한 맑은 국물.. 2017. 12. 24.
맛있는 녀석들 148회 - 나고야 민상투어 스시 일본 현지 택시를 타고 이동할 것임첫끼로 초밥!!나고야 출발 일주일 전 다양한 서비스가 제공되는 여행자 보험편리하게 어디서나 신청이 가능해요시아와세 투어!! 초밥집으로 슝슝!공항에서 10분 거리의 맛집스시 어*바쇼경력 40년 이상의 초밥 장인들이 만들어주는 초밥을 즐길 수 있다. 큼지막한회, 적당한 밥양으로 최고의 맛을 내는 현지인 맛집입니다.요리조리 둘러봐도 오로지 일본어오토로는 참다랑어 지방이 많은 대뱃살가격은 접시의 색깔에 따라 130엔부터 1240엔까지 다양한 가격대시소라는 초밥이라고해요.일본식 깻잎, 생선회와 함께 먹으면 소화에 탁월함밥 자체로도 너무나 맛있는!!!초밥 맛의 관건은 회와 밥양의 비율임회와 밥알의 환상 콜라보라고리얼 생 참치 김밥생멸치 초밥밥 위에 생멸치를 얹어 김으로 싼 초밥으로.. 2017. 12. 23.
내몸 사용 설명서 181회 천연가습기, 폐암 후유증 극복 비법, 차가버섯의 효능 겨울철 호흡기 지키는 필수 조건은 적정 온도 와 습도!!아침 기상 후 목이 칼칼하고 코가 막히는 증상은 적정온도& 습도가 유지되지 않기 때문이에요.적정온도는 20~22도적정 습도는 40~60%입니다.계절과 난방으로 인한 겨울철 건조 주의보!!실내온도가 높아지면 실내 습도가 낮아지게 됩니다.적정 수준 이하의 습도는 코점막이 마르면서 코와 목의 방어능력이 감소합니다.생명과 직결되는 호흡기질환 철저한 관리 필수입니다.제올라이트란? 화산폭발 후 퇴적작용에 의해 생성된 자연광석이에요제올라이트 표면에 존재하는 100만여 개의 미세구멍의 수분 증발 작용을 통해 습도를 조절합니다.제올라이트의 또 다른 효능은 공기 중 유해물질을 흡착해줌활성탄이란? 탄소로 이루어진 흡착력이 뛰어난 숯으로새집증후군, 병원등 공기정화 및 노.. 2017. 12. 23.
내몸 사용 설명서 184회 겨울철 호흡기질환, 코 마사지, 치자 보습제, 깻잎보습제 폐는 70% 이상 손상되기 전에는 전혀 증상이 없다고해요코감기와 목감기를 대수롭지 않게 여기기 쉬운데반면 심각하게 다가오는 폐질환코, 목, 폐는 하나다!!코와 입으로 들어간 공기는 폐를 거쳐 코와 입으로 배출됩니다.호흡기 한 곳에 이상이 발생하면 도미노처럼 무너지는 코, 목, 폐건강호흡기 면역력을 떨어뜨리는 겨울철 차고 건조한 공기로 더욱 활성화되는 호흡기 바이러스로 폐건강에 위협이 됩니다.산소를 공급하면정상폐는 산소 흡입시 2배 가량 부풀어 오르는 것이 일반적이에요.폐의 역할은 이산화탄소 및 노폐물, 세균 배출을 하는데기능 상실한 손상된 폐는 염증 및 유해물질 배출이 불가해요.폐에 문제가 일어나기 전에 미리 예방하는게 정말 중요할 것 같아요폐 건강은 70% 이상 망가질때까지 알아채기 힘들다고해요그 어떤.. 2017. 12. 23.
만물상 배추 겉절이 조영신 어떤 채소와도 잘 어울리는 만능 겉절이 양념으로 만드는 배추 겉절이만능 겉절이 양념 하나면 반찬 3~4개가 뚝딱!냉장고에 남아있는 채소 모두 가능해요김장김치 먹다 겉절이 먹으면 신선함이 물씬나잖아요귤과 귤껍질 모두 활용!!귤껍질의 향으로 양념의 맛을 한층 더 올려주고 오랫동안 먹을 수 있어요채소와 잘 어울리는 귤귤껍질에 있는 천연 기름샘 기모넨이란 성분이 항균작용과 살균작용이 뛰어나 방부제 역할을 합니다.겉절이를 좀 더 오랫동안 신선하고 싱싱하게 유지해줘요귤껍질은 반드시 세척후 사용해야해요. 그리고 꼭지 제거하기!!!껍질을 많이 넣으면 텁텁해져요풀죽대신 밥 넣기!!귤 2개, 쌀밥 1큰술, 간마늘 2큰술, 생강 1작은술을 넣고 갈아준다.약 10초간 갈아주기!!감귤류 모두 가능하니 한번 만들어보세요.고춧가루.. 2017. 12. 22.
만물상 조영신 배추 물김치 특급채소 육수 차갑게 해서 사용하면 배추 물김치 육수로 변신끓인 육수를 냉장 보관하면 배추 물김치의 육수가 됩니다.배추 맛을 최고로 올려주는 냉온 채소 육수배추 맛과 찰떡궁합인 사과껍질순식간에 완성된느 배추 물김치배추는 먹기 좋게 썰어주기배추 3분의1개 무 400g을 나박하게 썰고 소금 4큰술을 넣고 10분간 절여준다.절인 배추와 무에 양파 반개 쪽파는 3대를 썰어 넣어준다.고춧가루는 빨간 물이 예쁘게 우러나도록 다시백에 넣기다시백에 고춧가루 4큰술 마늘 10개 생강 10g을 넣어주고춧가루 넣은 다시백, 채소 순으로 넣은 뒤 냉온 육수를 부어준다.배추 물김치는 실온에서 1~2일 보관 후 드세요.추운 날씨에는 이틀 후에 먹어야 제맛임 2017. 12. 22.
만물상 조영신 배추 된장국 마감 임박 제철 요리 마감임박이란 제철이 곧 끝남을 의미함맛있어 보이는 제철 배추 생으로 먹어도 달달한 12월 배추지금꼭 먹어야 맛있는 배추는 장과 위으 기운을 순환시켜 소화불량에 탁월해요동의보감에 배추는 독이 없고, 음식을 소화시키고 기를 내리며 장위를 통하게 한다고해요.쉽다고 생각한 배추 된장국이 사실 된장 맛임배추의 단맛과 감칠맛 최고로 올리는 단 4가지만 들어간 특급육수물 2L에 대파 뿌리 5개를 넣고 마늘을 살짝 으깨고 생강 1개를 편으로 자른후 넣는다.대파뿌리, 마늘, 생강 아직 한가지 재료가 더 남았음사과껍질을 넣어 감칠맛이 좋아져요생 사과껍질 넣어도 되지만 말려 냉장 보관해서 사용해보세요사과껍질을 많이 넣으면 사과 향이 진해 국의 맛을 느끼기 어려워요사과껍질은 아이들에게도 꼭 먹여야 한다고.. 2017. 12. 22.
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